Каталог
Основные предметы
Всё необходимое тренер сообщит постепенно по ходу занятий
Скакалка
Подбирается по росту ребёнка. Должна быть без ручек — только с узлами на концах.
Характеристики
- С 2009 года исключена из международной программы мастеров спорта
- Продолжает активно использоваться на российских соревнованиях
- Применяется в юниорских разрядах
Обруч
Размер определяется по уровню тазобедренной кости гимнастки.
Характеристики
- Для взрослых: внутренний диаметр — 80–90 см
- Минимальный диаметр — 55 см
- Минимальный вес для спортсменок КМС и МС — 300 г
Мяч
Должен удобно помещаться в ладони, размер зависит от роста гимнастки.
Характеристики
- Для КМС и МС: диаметр 18–20 см, вес около 400 г
Для начинающих
3–7 лет
мяч диаметром 15–16 см
8–10 лет
мяч диаметром 17 см
Булавы
Длина подбирается так: гимнастка берёт булаву за головку вдоль руки — если конец у середины плеча, размер правильный.
Характеристики
- Для взрослых (КМС и МС): 40–50 см
- Для самых маленьких — около 36 см
- Вес стандартной взрослой булавы — 153–155 г
Лента
Лента чаще всего атласная.
Характеристики
- Для КМС: длина 5 метров
- Для МС: длина 6 метров
- Вес ленты должен быть не менее 35 г